Quando ci sentiamo sopraffatti, può essere facile avere la sensazione che tutto sia importante allo stesso tempo.
In questi momenti, spesso la difficoltà maggiore non è il numero di cose da fare, ma capire da dove sia meglio iniziare.
Una delle basi delle decisioni consapevoli è saper distinguere ciò che è importante da ciò che è urgente.
Perché ciò che reclama a gran voce la nostra attenzione non sempre ci avvicina a ciò che conta davvero.
Un esercizio di 5 minuti
Prenditi un momento per raccogliere tutto ciò che in questo momento ti passa per la testa: le cose da fare, gli impegni e tutto ciò che devi sbrigare.
Poi inserisci ciascuna di esse in una delle seguenti quattro categorie:
Importante e urgente → Fallo oggi.
Importante, ma non urgente → Dedica del tempo a questa attività e inseriscilo nel tuo calendario.
Urgente, ma non importante → Chiediti se puoi delegarla o semplificarla.
Non importante e non urgente → Lascia andare.
Infine, poniti un'ultima domanda:
"Se oggi potessi fare una sola cosa, quale mi farebbe fare il passo più significativo in avanti?"
La crescita raramente dipende da quante cose riusciamo a portare a termine.
Dipende molto di più dalla nostra capacità di dedicare, ancora e ancora, la nostra attenzione alle cose che contano davvero.
