Ismerj meg

Lisóczki Flóra vagyok, fizioterapeuta, sportfizioterapeuta és life coach, jelenleg pedig pszichológiai konzulens és manuális oszteopátiás képzésen bővítem szakmai tudásomat. Munkám középpontjában az ember áll - a testi-lelki egyensúly, az önismeret és a tudatos változás támogatása.

Svájcban egy fizioterápiás praxisban segítem a hozzám fordulókat a felépülés útján. Legyen szó mozgásszervi panaszokról, sérülések utáni rehabilitációról, a sportba való biztonságos visszatérésről vagy a fizikai teljesítőképesség visszanyeréséről, munkám során mindig az egyén céljai és szükségletei állnak a középpontban. Fontos számomra, hogy a közösen kitűzött célok mentén, személyre szabott támogatást nyújtsak a gyógyulás és a fejlődés folyamatában.

Szakmai tapasztalataim során egyre világosabbá vált számomra, hogy a testi tünetek mögött gyakran mélyebb összefüggések húzódnak meg: stressz, kimerültség, belső feszültség vagy olyan elakadások, amelyek figyelmet és megértést igényelnek. Ez a felismerés vezetett a coaching irányába.

Célom, hogy átfogó támogatást nyújtsak azoknak, akik hozzám fordulnak - legyen szó a testi egészség helyreállításáról, a lelki egyensúly megteremtéséről vagy a személyes fejlődés útján való elindulásról. Hiszek abban, hogy a valódi változás akkor kezdődik, amikor megengedjük magunknak a megállást, az őszinte önreflexiót, és újra kapcsolódunk saját szükségleteinkhez, értékeinkhez és céljainkhoz.

Coaching szemléletem alapja egy elfogadó, biztonságos és támogató légkör megteremtése, ahol mindenki a saját ritmusában fedezheti fel a számára fontos válaszokat. A közös munka során arra törekszem, hogy segítsek klienseimnek jobban megérteni önmagukat, tudatosabban kapcsolódni érzéseikhez, szükségleteikhez és erőforrásaikhoz.

Az egyensúly számomra nemcsak szakmai irány, hanem életforma is. Szabadidőmben rendszeresen sportolok: a tenisz és a futás mellett nagy lelkesedéssel fedezem fel a padel rejtelmeit is. Feltöltődést jelent a természet közelsége, az utazás, az olvasás, az önfejlesztés és a barátaimmal töltött minőségi idő.

Hiszem, hogy a testi jóllét, a lelki egyensúly és az önismeret kéz a kézben járnak. A változás nem egyik napról a másikra történik, hanem apró, tudatos lépésekből épül fel. Célom, hogy ezen az úton támogassam azokat, akik szeretnének közelebb kerülni önmagukhoz, megtalálni saját irányukat, és teljesebb, önazonosabb életet élni.